¿Cómo ahorrar tiempo en las mañanas?

Hola a tod@s!! Toda mi vida he tenido que levantarme muy temprano en la mañana, debido a esto he ido aprendiendo algunos truquitos para que esto no sea tan trágico. Es fácil vernos bonitas y descansadas en la mañana si estamos preparadas.

Preparación en la noche...

Lo primero en lo que hay que pensar es en el desayuno, para esto la idea que tengo es uno portable y muy saludable. Además lo podemos hacer desde el día anterior para dormir un poco más en la mañana.

Ingredientes:

• Media taza de mango maduro picado
• 3 cucharadas de yogurt griego
• Media taza de leche
• Unas cucharadas de chia
• Esencia de vainilla
• Media taza de avena

Proceso:

1. En el recipiente donde vamos a empacar nuestro delicioso desayuno, la noche anterior echamos el yogurt griego, la leche y el chorrito de la esencia. Revolvemos.
2. Echamos las semillas de chia y la avena. Mezclamos muy bien.
3. Ahora ponemos el mango. Puedes cambiarlo por otra fruta pero que no sea ácida, para que no se corte. De nuevo revolvemos.
4. Lo refrigeramos hasta el día siguiente.

Como ya tenemos lo del desayuno listo, vamos a pensar en el outfit. Yo recomiendo sacar los productos que te vas a aplicar, la ropa que te vas a poner y los accesorios que vas a usar el día anterior. Al igual que lavarte y organizarte un poco el cabello, por ejemplo si lo vas planchar hazlo el día anterior. También es importante empacar lo que te vas a llevar, así evitas el estar corriendo por toda la casa buscando lo que necesitas.

A la mañana siguiente...

Te bañas, te vistes y te organizas... Todo será mucho más rápido.

Trata de maquillarte poco para que no te demores mucho, para el día a día no te produzcas tanto. Hazte un maquillaje súper natural, quedarás muy linda y no tardarás tanto en estar lista.

Para terminar el desayuno decidí agregarle manzana y banano. Y listo!